با سلام
من به مدت سه ماه هر شب کترل مصرف کردم و الان صورتم بدون جوش و لک شده.
میخواستم بپرسم برای پیشگیری از جوش زیرپوستی باید چکار کنم؟ چون پارسال هم استفاده کردم و یک مدت خوب بود صورتم ولی دوباره جوش زیر پوستی در قسمت های گونه و کناره های گونه زذم با اینکه شوینده مناسب و تونر مناسب و مرطوب کننده مناسب داشتم.نمیدونم باید چه لایه برداری الان استفاده کنم که ملایم باشه و نگذارد جوش زیرپوستی بزنم.پوستم چربه.و اینکه نمیدونم تا چه حد موثره ولی من سندرم پلی کیستیک تخمدان هم دارم
سلام
سوال بسیار خوبی را در زمان مناسبی پرسیدید .به نظرم برای پیشگیری از عود شما باید 4کار را انجام دهید :
1- از لایه بردار کنرل و یا اسید میوه به صورت ژل AHA هفته ایی دوبار استفاده کنید
2- زبر نظر پزشک از قرص هورمونی استفاده کنید
3- تغذیه کم شکر ,حذف شیر و غذا های فناوری شده و ورزش و کاهش وزن در صورت چاقی شکمی
4- روتین متناسب پوست را ادامه دهید