برای این که بتوانید از پوست خود بهتر مراقبت کنید شناختن نوع پوست بسیار مهم است. پوست خشک، چرب و یا حساس هر کدام روش های مراقبتی خاص خود را دارند. دانستن نوع پوست علاوه بر این که نوع مراقبت را تعیین می کند می تواند به شما کمک کند که لوازم آرایشی و بهداشتی مناسب خود را تهیه کنید. گاهی پیش می آید که استفاده از محصولی که با پوست همخوانی ندارد موجب ایجاد مشکلات پوستی از جمله آکنه و خشکی می شود.
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که محصول آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست را خرید کنید و بعد از اولین بار مصرف متوجه شوید که با پوست شما سازگار نیست؟ این اتفاق برای افرادی که پوست مختلط دارند بیشتر می افتد. انتخاب نوع محصول یکی از دغدغه های افراد است مخصوصا افرادی که پوست مختلط دارند.
پوست چرب معمولا صورت را درگیر میکند پوست چرب زمانی اتفاق می‌افتد که غدد سباسه‌ی موجود در پوست، بیشتر از حد معمول سِبوم تولید می‌کنند.سِبوم (sebum) ماده‌ای چرب و موم‌مانند است که هم از پوست مراقبت کرده و هم به آن آبرسانی میکند. سبوم برای حفظ سلامت پوست بسیار ضروری است اما مقدار بیش از اندازه‌ی آن منجر به پوست چرب، آکنه و منافذ درشت روی پوست می‌شود. لازمه‌ی کاهش چربی پوست این است که مراقبت از پوست به یک عادت روزانه تبدیل شود..برخی افراد فکر می کنند پوستی چرب دارند، در حالی که در حقیقت پوست آنها مختلط می باشد. به این معنی که پوست فقط در نواحی تی زون (پیشانی، بینی و چانه) چرب است.
جوش (آکنه) از جمله بیماری هایی هستند که زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار می دهد . جوش(آکنه) در نوجوانان باعث کاهش اعتماد بنفس می شود . چربی بالای پوست و منافذ باز بزرگ پوست از عمده عوامل ایجاد جوش (آکنه) هستند.مواردی وجود دارد که در درمان جوش باید به آنها توجه کنید و از اشتباهاتی که در درمان جوش ( آکنه) وجود دارد بپرهیزید تا نتیجه مطلوب را بدست بیاورید. در این مقاله به بیان هشت اشتباه در درمان جوش (آکنه) می پردازیم.
بسیاری از افراد نمی دانند تمیز کردن صحیح پوست تا چه حد به حل مشکلات پوستی کمک میکند. تمیز کردن پوست ، اولین و مهمترین گام مراقبت از پوست است. در مقالات پیشین به گامهای مراقبت از پوست چرب اشاره کردیم. در بسیاری از موارد تمیز کردن صحیح پوست بطور مستمر، بیش از ۵۰ درصد مشکلات پوستی را حل میکند به شرطی که روش صحیح تمیز کردن صورت را بکار بریم.
منافذ باز پوست یکی دیگر از مشکلات پوستی است , زمانیکه منافذ باز پوست از حد معمولی خود بزرگتر و برای دیگران قابل مشاهده باشد، بیماران را بیشتر نگران می کند. منافذباز پوست در بیشتر مواقع بر روی بینی مشاهده می شود. منافذ باز پوست معمولاً زمانی قابل مشاهده هستند چربی اضافی افزایش پیدا می کند. اگر منافذ باز پوست برای مدت طولانی به حال خود رها شوند و برای بستن منافذ باز پوست اقدامی انجام نشود، امکان تبدیل آنها به لکه ها و جوش های سر سیاه وجود دارد.
بسیاری از افراد ترجیح می دهند از درمانهای خانگی جوش (آکنه) استفاده کنند. در این مقاله چند درمان خانگی اثربخش برای درمان جوش بیان شده است. دقت کنید که درمانهای خانگی جوش نسبت به درمانهای دارویی، مدت زمان بیشتری برای اثربخشی نیاز دارند. بنابراین در نتیجه گرفتن از درمانهای خانگی صبور باشید.درمانهای خانگی جوش روش ایمن و بدون ضرر برای درمان آکنه در دوران بارداری می تواند باشد.
کاهش چربی پوست یکی از مهمترین کارهایی است که افراد دارای چربی پوست بالا باید انجام دهند . در واقع با کاهش چربی پوست از عوارض آن جلوگیری می شود. کاهش چربی پوست از ایجاد آکنه که بزرگ ترین مشکل پوست چرب است و همچنین ایجاد منافذ باز پوست جلوگیری می کند. در این مقاله از راههای خانگی برای کاهش چربی پوست صحبت خواهیم کرد.
تمامی افراد با هر نوع پوستی نیاز به آبرسانی رسانی به پوست دارند. حتی افرادی که پوست چرب دارند. افرادی که پوست چرب دارند نباید تصور کنند به واسطه ترشح چربی پوستشان، به آبرسانی به پوست نیاز ندارند. سلولهای پوست برای جوان ماندن و شاداب شدن نیاز به آبرسانی دارند.
بطور طبیعی پوست انسان همواره در حال از دست دادن رطوبت است. در بسیاری از افراد،عوامل محیطی، آب و هوا، شوینده ها، آلودگی ها و عادتهای نادرست افراد باعث می شود از دست دادن رطوبت بیتشر از حد طبیعی اتفاق بیفتد. از دست دادن رطوبت بیشتر از حالت نرمال اتفاق ناخوشایندی است که باید به هر طریقی از آن جلوگیری کرد
جوش‌های سر سفید بینی به رنگ سفید و یا زرد هستند، سفت بوده و با فشار دادن تخلیه نمی شوند هنوز دلیل ایجاد جوش های سر سفید بینی کاملا مشخص نیست اما تغییرات هورمونی می تواند یکی از دلایل بوجود آمدن جوش های سر سفید بینی باشد این تغییرات می‌تواند به دلیل دوران بلوغ، قاعدگی و دوران بارداری باشند.