بیرون ریزی راکوتان

سلام

 بیرون ریزی ناشی از آکوتان  تا سه ماه می تواند طبیعی باشد اما شش ماه حتما نیاز به بررسی دارد پزشکتان با تغییر دوز و یا اضافه کردن داروی جانبی می تواند این موضوع را کنترل کند پس حتما با پزشکتان تماس بگیرید

اما برخی کار ها که خودتان باید انجام دهید :

1- اگر احساس خشکی می کنید حتما از مرطوب کننده غیر چرب استفاده کنید خشکی زیاد پوست روند ایجاد جوش را تشدید خواهد کرد

2- رژیم غذایی خود را به شدت از نظر 4 دسته مواد غذایی زیر محدود کنید( غذاهای شیرین ,غذاهای فست فود ,آرد سفید و مشتقات آن و لبنیات)

3- اگر استرس و یا نگرانی شدید دارید حتما راههای کنترل  مدیریت آن را با خودتان کار کنید ( خواب کافی یکی از اصول درمان است)

4- حتما علل و بیماری های زمینه ایی که ممکن است باعث ایجاد آکنه شود را بررسی کنید مثل اختلال هورمونی ….