888 مشاهده

سلام وقت بخیر

اقای دکتر غذاهای تند هم میتونن جوش بشن؟

اگه امکان ایجاد جوش هست،باید کلا غذاهای تند رو از رژیم غذایی حذف کرد؟

دکتر جورقانیان به پرسش پاسخ داد جولای 14, 2020
نوشتن نظر

سلام

زمینه رژیم غذایی ناشی از آکوتان ما سه محور داریم :

1- کاهش شکر و قند ساذده و آرد سفید که باعث بالا رفتن اانسولین می شوند

2- حذف شیر

3- حذف هر آنچه که به تجربه فرد برای وی جوش زا است

غذا های تند جز دسته سوم هستند و برای همه قطع نمی کنیم اما دو مرود اول را برای همه قطع می کنیم

اگر در شما باعث جوش می شود حتما قطع کنید

دکتر جورقانیان به پرسش پاسخ داد جولای 14, 2020
نوشتن نظر
جواب بنویسید
منوی دسته بندی های خود را در تنظیمات سربرگ در بخش منوی موبایل مشخص کنید.
سبد خرید
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من