10 نکته‌ی طلایی درباره‌ی مصرف آکوتان

10 نکته‌ی طلایی درباره‌ی آکوتان
2

 

 

ایزوترتینوئین یا آکوتان یک درمان مؤثر در آکنه است. پزشکان معمولاً مصرف آکوتان را به عنوان شمشیر دولبه در درمان آکنه نام‌گذاری کرده‌اند. یک درمان بسیار مؤثر همراه با عوارض جانبی فراوان برای بیماران همچنین باور های غلط و درست زیادی در جامعه وجود دارد که نیاز به شفاف سازی علمی دارد که در این 10 نکته طلایی به آنها خواهیم پرداخت .

قبل از پرداختن به نکات طلایی مصرف آکوتان باید توجه کنید که :

آکوتان در جنین ایجاد نقص جنینی می کند پس خانم های که در سن باروری هستنددر ابتدای مصرف تست بارداری داده و باید در زمان مصرف آکوتان از حداقل دو روش پیشگیری از بارداری همزمان استفاده کنند و تا 6 ماه بعد از آکوتان باردار نشوند.

 

1-درمان با آکوتان یک سفر پر فراز و نشیب  است

اولین نکته‌ای که در آکوتان باید به آن توجه بکنیم و مد نظر داشته باشیم این است که آکوتان و درمان آن در اصل مثل یک دوی ماراتن است. با دوز اولیه‌ی کم شروع می‌شود، مدتی طولانی طول می‌کشد و به‌تدریج کاهش پیدا می‌کند. اگر بخواهیم آن را با برخی از درمان‌ها مثل دوی سرعت مقایسه بکنیم، هیچ‌وقت نباید دوزش را خیلی سریع بالا برد، خیلی سریع آن را کاهش داد و خیلی سریع قطعش کرد.

پس به یاد داشته باشید که برای مصرف آکوتان معمولاً شش تا دوازده ماه زمان نیاز است و عمدتاً از دوزهای کم شروع می‌شود و به یک دوز پایدار می‌رسد و به‌تدریج دوز آن کاهش پیدا می‌کند.

در طی این سفر فرد پزشک باید همچون یک مشاور خوب در کنار فرد پاسخ گوی سوالات و ابهامات وی باشد شروع این سفر با انجام آزمایشات پایه بررسی وضعیت عملکرد کبدی خواهد بود و بیمار زیر نظر پزشک باید هر دو الیسه ماه تست های کبدی و سطح چربی خون را کنترل کند.

2-خشکی لب، شایع‌ترین عارضه مصرف آکوتان است

دومین نکته‌ای که باید در مورد آکوتان در نظر داشته باشیم این است که به دلیل این‌که آکوتان باعث خشکی مضاعف پوست و ناحیه‌ی لب می‌شود، فرد باید به شدت از مرطوب‌کننده‌ی لب و یا لیب‌بالم استفاده بکند. به یاد داشته باشید که خودتان را برای مصرف روزانه‌ی حداقل سه الی چهار بار لیب‌بالم آماده بکنید.

این میزان در فصل های سر سال بیشتر می شود افراد با پوست حساسا نیاز بیشتری دارند در صورت هرگونه زخم ناشی از خشکی به ویژه در کناره های لب باید به پزشک مراجعه شود و آنتی بیوتیک موضعی استفاده شود.

درمان آکنه با آکوتان

3-مرطوب‌کننده‌ی غیرچرب استفاده کنید

سومین نکته‌ای که باید در مورد مصرف آکوتان باید به آن توجه بکنیم این است که باید حتماً از یک مرطوب‌کننده‌ی غیرچرب، سبک و غیرجوش‌زا در طول روز استفاده بکنیم. همان‌طوری که در نکته‌ی دوم خدمتتان عرض کردم، به دلیل خشکی مضاعفی که آکوتان به پوست می‌کند، پوست به شدت خشک می‌شود و خشک شدن پوست همراه با حساس شدن، پوسته‌پوسته‌ریزی و در بعضی از موارد همراه با خارش برای بیمار است.

به یاد داشته باشید که در ابتدای مصرف آکوتان حتماً از پزشکتان در ارتباط با یک مرطوب‌کننده‌ی غیرچرب سبک اطلاعات کسب کنید و حتماً در طی روز، حداقل سه الی چهار بار از این مرطوب‌کننده استفاده کنید.

4-در زمان مصرف آکوتان باید سبک زندگی جدیدی داشته باشید

یادمان باشد که برای نکته‌ی چهارم در نظر داشته باشیم که مصرف آکوتان ، تنها یک مصرف دارو نیست، بلکه تغییری در سبک زندگی  فرد است. آکوتان به شدت در تمام جوانب زندگی شما تأثیر می‌گذارد؛ یعنی این‌که خشکی پوست، خشکی مخاط‌های دهان، خشکی مخاط‌های بینی، خشکی مخاط‌های چشم باعث می‌شود که شما نیاز به انواع مرطوب‌کننده‌ها داشته باشید.

بسیاری از افراد ممکن است دچار خشکی چشم بشوند و نیاز به قطره‌ی اشک مصنوعی داشته باشند. همیشه به یاد داشته باشید که مصرف آکوتان باید به نوعی سبک زندگی شما را تغییر بدهد، یعنی در این سبک زندگی جدید به میزان بسیار زیاد و چندین برابر حالت عادی از آب استفاده بکنید.

سعی بکنید از مایعات حاوی املاح مانند دوغ و نوشیدنی های حاوی ویتامین ب مانند مالشعیر زیاد و میوه‌جات و سبزیجات(آب موجود در سبزیجات جذب بالاتری دارند)  زیادی که عمدتاً می‌توانند آب بدنتان را تأمین بکنند استفاده بکنید. حتماً بعد از استحمام، زمانی که پوست بدن و صورتتان هنوز مرطوب هست، از یک مرطوب‌کننده‌ی سبک استفاده کنید.

5-مصرف آکوتان خطر  افسردگی را بالا می برد.

نکته‌ی پنجمی که در آکوتان باید مد نظر داشته باشید این است که آکوتان ممکن است تأثیراتی بر روی خُلق شما داشته باشد. افرادی که آکوتان استفاده می‌کنند معمولاً از درجاتی خُلق پایین، تحریک‌پذیری و بی‌قراری شکایت می‌کنند. خیلی اوقات به یاد داشته باشید که مشکلاتتان را در مورد مصرف آکوتان با دوستان و نزدیکان و اعضای خانواده‌تان در میان بگذارید.

اگر احساس کلافگی و یا احساس خُلق پایین اذیتتان می‌کند، حتماً به پزشکتان مراجعه بکنید تا با کمکی که پزشکتان از طریق درمان‌های دارویی می‌کند بتوانید راحت‌تر از این دوران عبور کنید.

در مواردی وجود افکار تمایل به خودکشی در فرد گزارش شده است که بسیار  علامت مهم و هشدار دهنده ای می باشد در صورت احساس این افکار سریعا پزشک خود را مطلع کنید.

 

آکوتان و درمان آکنه

6-اهمیت مراقبت از پوست در زمان مصرف آکوتان

یکی دیگر از چیزهایی که باید در زمان مصرف آکوتان به آن دقت شود، این است که امکان دارد افراد نسبت به ایجاد جوش جدید در پوستشان به شدت حساس باشند. برای این کار باید در نظر داشته باشید که اولین و مهم‌ترین قدم علاوه بر  مصرف آکوتان، استفاده از یک رژیم مراقبتی پوست مناسب است. رژیم مراقبتی پوست به این معنی است که شما از

  • یک شوینده‌ی ملایم،
  • یک مرطوب‌کننده‌ی غیرچرب،
  • یک ضدآفتاب فاقد چربی و Oil Free و غیرجوش‌زا

به یاد داشته باشید که به همان اندازه که آکوتان می‌تواند به عنوان یک درمان به شما در ایجاد جوش جدید کمک بکند و آن را از بین ببرد، اگر رژیم مراقبتی مناسبی برای پوستتان نداشته باشید، مجدداً دچار جوش خواهید شد.

7- اهمیت انتخاب محصولات آرایشی در زمان مصرف آکوتان بیشتر می شود

نکته‌ی هفتمی که باید به آن دقت بکنید استفاده از لوازم آرایش غیرچرب است. بسیاری از لوازم آرایش، خاصیتی دارند که Oil Free، سبک و حاوی اجزایی به نام اجزای مات‌کننده هستند. توصیه می‌کنیم در هنگام انتخاب برند آرایشی خود حتماً با پزشکتان مشورت بکنید تا برند آرایشی را استفاده بکنید که ایجاد جوش نمی‌کند.برخی از برند ها مرطوب کنندهای رنگی دارند که بسیار در این زمان مفید می باشند.

8-تغذیه در زمان مصرف آکوتان بسیار مهم است

هشتمین نکته‌ای که باید در مصرف آکوتان به آن دقت بکنید استفاده از یک تغذیه‌ی مناسب است. یادمان باشد که بعضی از غذاها باعث ایجاد جوش می‌شوند.

غذا هایی که منع مصرف دارند:

  • غذاهایی هایپرگلایسمی ایندکسشان بالا باشد، یعنی این‌که مصرفشان باعث افزایش شدید انسولین بشوند.  مثلا شیرینی جات و غذاهایی که حاوی  شکر بالا هستند،
  • غذاهایی که آرد‌های تسویه‌شده دارند مثل پاستا، ماکارانی، نودالیت،….و غذاهایی که آرد سفید در آن‌ها به کار رفته مثل نان‌هایی که حاوی آرد سفید هستند،
  • غذاهای یددار و غذاهای دریایی. 
  • شکلات و فست فودها و غذاهایی که چربی بالا دارند،
  • ترکیبات شیر و لبنیات کم‌چرب هم شما را مستعد ایجاد جوش می‌کند.
  • غذاهای حاوی ویتامین Aبالا

پس در دوران مصرف آکوتان به یاد داشته باشید که باید حتماً به تغذیه‌ی خود دقت بکنید.

9- اهمیت استفاده از ضد آفتاب در زمان مصرف آکوتان

نهمین مطلبی که باید در مورد آکوتان به آن دقت بکنید استفاده از یک ضدآفتاب مناسب است. زمانی که شما آکوتان استفاده می‌کنید، در برابر آفتاب تحریک‌پذیر هستید و پوستتان در برابر آفتاب زودتر قرمز می‌شود، شکننده می‌شود و از خشکی مضاعف رنج می‌برد.

پس یادتان باشد که نیم‌ساعت قبل از این‌که در معرض آفتاب قرار بگیرید، حتماً از یک ضدآفتاب Oil Free و Non-comedogenic استفاده بکنید. ضدآفتاب را برای ناحیه‌ی صورت، گردن و حتی اطراف گوشتان هم استفاده کنید.

10-بهبودی با آکوتان نیاز به  صبوری دارد

آخرین نکته‌ای که دوست دارم در مورد افرادی که مصرف آکوتان دارند به آن‌ها توصیه بکنم، این‌که به یاد داشته باشید که شما در یک دوره‌ی مصرف آکوتان، شرایط سختی را طی خواهید کرد. اما تقریباً می‌شود قاطعانه گفت که آکوتان مؤثرترین دارو برای افرادی است که از جوش‌های سنگین رنج می‌برند.

به خاطر همین شما حتماً یک دوره‌ی گذر چندماهه‌ی سخت را پیش رو خواهید داشت. اما هیچ‌یک از عوارض آکوتان مثل خشکی‌های مضاعفی که ایجاد می‌کند و یا تغییراتی که امکان دارد در چربی خون ایجاد بکند، عوامل و عوارض درازمدتی نیستند و با قطع آکوتان، همه‌ی این‌ها به روند عادی خودش برمی‌گردد.

پس مهم‌ترین و اصلی‌ترین عنصری که فردی که آکوتان استفاده‌ می‌کند باید به آن توجه بکند این است که باید صبور باشد. مطمئن باشید که آکوتان درمانی است که بر جوش‌های شما فائق می‌شود، اما نیاز به صبوری بیشتر شما دارد.

امیدوارم که این ۱۰ نکته‌ای که در ارتباط با مصرف آکوتان گفتیم بتواند به شما کمک بکند تا دوران درمان راحت‌تری را همراه با آکوتان طی بکنید.

شما می توانید سوالاتتتان را در ارتباط با مصرف این دارو در بخش نظرات این مقاله پرسیده تا دکتر جورقانیان به آنها جواب دهد.

ویدیو پیشنهادی در این مقاله :

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

۲ نظرات
  1. شیما ام می گوید

    سوالی ک از دکتر داشتم اینه ک چه مرطوب کننده ای رو واسه کسی ک آکوتان مصرف میکنند پیشنهاد میدن ؟

    1. دکتر جورقانیان می گوید

      سلام خشکی ناشی از آکوتان در پوست به دو دسته خشکی شدید و بسیار شدید تقسیم می شود در خشکی های شدید آبرسان های غیرچربOIL FREE مانند فیس دوکس در ایرانی ها و لاروش پوزه و های سئک در خارجی ها و در صورتی که خشکی بسیار شدید باشد (پوسته ریزی و قرمزی) مرطوب کننده آکنه لاین مای در ایرانی ها و نایت ریپر الارو در خارجی ها مناسب هستند

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.