سلام آقای دکتر خسته نباشید

ببخشید من مشکل جوش صورت قرمز در قسمت گونه دارم البته خیلی زیاد نیست شاید هربار یک یا دو عدد اما بعدش جاش میمونه و به صورت

لک قرمز ماندگار میشه من الان سی سالمه واز سن کم این مشکل برای من پیش آمده  و گاهی هم جوش هورمونی  در قسمت چانه دارم قبلا پوستم خشک تر بود ولی الان احساس میکنم خیلی چرب شده من از شوینده پوست چرب آی پلاس و تونر پوست خشک الارو به علت اینکه پوستم خیلی خشک نشه و ضد جوش ژنوبایوتیک استفاده میکنم این روتین رو روزی دوبار انجام میدم ولی نمی دونم روتین درست و مناسبی انتخاب کردم یا نه و اینکه با لک بعد از جوش چکار کنم و اینکه من ژل ضدجوش رو به کل صورتم میزنم نمیدونم کار درستی هست یا نه و اینکه من چون رژیم دارم یک سال است هروز شیر کم چرب میخورم میتونه تاثیر گذار باشه یا نه

ممنونم از شما آقای دکتر