سلام

ترشح زیاد چربی در یک ناحیه مشخص پوست به ویژه بخشی از T zoneبه نوعی یک روند سرشتی است و رویکرد روبرو شده با آن هم باید به نوعی باشد که این تصور که بتوان با یک کار و درمان به آن فائق شد را باید کنار گذاشت و باید آن را کنترل کرد

پس ابتدا باید بدانید که شما تا چند سال دیگه این مشکل را دارید و بعد از آن خود به خود خوب می شود و هر فعالیتی که الان انجام می دهید در جهت کاهش این میزان و رسیدن به حدی که قابل تحمل باشد باید در نظر گرفته شود

شمابه زبان بسیار عامیانه می توانید در دو محور داخلی و خارجی اقدام کنید:

1- محور داخلی : یعنی اقداماتی که به صورت مصرف مواد غذایی کم چرب و حذف کامل  شکر  از غذای روزانه باعث کاهش رشد غدد ترشح کننده چربی پوست و کاهش میزان ترشح چربی شوید و استفاده از داروهای  خوراکی که به ترشح چربی پوستتان زیر نظر پزشک کمک کنند

2- محور بیرونی: یعنی اقداماتی که بر روی سطح پوست انجام می دهید که باعث برداشت سریعتر چربی ترشح شده و کاهش سایز غدد ترشح چربی شود شامل

• استفاده هفتگی از اسکراب
• استفاده روزانه از لایه بردار
• استفاده از شوینده حاوی اسید سالیسیلیک
• استفاده از تونر حاوی اسید سالیسیلیک
•  استفاده از کاغذ های جذب چربی روی بینی روزانه برای کاهش چربی
• در موارد خاص استفاده از لیزر RF به صلاحدید پزشک

باید با این مکانیسم آشنا شوید که هر چه که باعث خشکی پوستتان شود باعث ترشح چربی جبرانی می گردد پس استفاده از شوینده ملایم که باعث خشکی نشود , استفاده از ضد آفتاب که آفتاب  باغث خشکی پوست نشود ,… جز رویکرد های شما باشند

تمام فعالیت های بالا در ایه آل ترین حالت آن  می تواند تا 90 درصد بهبود شرایط ایجاد کند

امیدوارم تونسته باشم پاسخ شما را در ببضاعت یک پرسش و پاسخ در فضای مجازی داده باشم

موفق باشید