سلام دکترجان خسته نباشی
ببخشید ی سوال داشتم، من قبلا خیلی جوش چرکی و التهابی زیاد داشتم الان بخاطر روتین خوب داشتن خیلی بهتر شده یه مدت بدون راکوتان هم هفته ای نهایتا یه جوش میزدم الان باز در روز دو یا سه تا میزنم و من هر روز سه بار پودر گین اپ بزرگسالان با شیر رو مخلوط میکنم میخورم،. یعنی بخاطر این موصوع ممکنه باشه؟؟ قطعش کنم یا نه؟ و اینکه کلا توضیح شفافی بدید تغذیه برای افرادی که جوش میزنن دقيقا چجوری باشه و چیا نخورن
ممنون بخاطر وقتی که میذارید،. خدا قوت 🌹🌹
سلام
به موضوع بسیار مهمی اشاره کردید
در افراد مستعد ایجاد جوش باید خیلی در زمینه تغذیه دقت شود
کلیت مواد غذایی شاید مستقیما در افراد سالم ایجاد جوش نککند اما در افراد مستعد خیلی از مواد غذایی هستند که می توانند باعث تشدید آن شوند
کلیت مواد غذایی در افراد مستعد جوش را می توان به دو دسته تقسیم کرد
1- دسته اول که در فرد طبق تجربه فردی باعث تشدید جوش می شود . این مواد باید قطعا از رژیم غذایی حذف شوند این دسته مواد شاید کلیتی یکسان داشته باشند ولی فرد به فرد ممکن است کمی تغییر کند
2– دسته دوم مواد غذایی که به صورت عام ممکن است تحریک کننده باشند ولی فرد سابقه ایی از آنها نداشته باشد مانند شیر و مواد شیرین و آرد سفید مانند پاستا و…
از این مواد غذایی نیز باید به صورت کامل پرهیز نمایید