سلام
اقای دکتر درباره عدم مصرف شیر در افراد مستعد اکنه،مصرف شیر پروبیوتیک هم نباید مصرف کرد؟بیشتر بخاطر قابلیت هضم راحت این نوع مواد محصولات پرسیدم.
و اینکه کلا لبنیات رو باید حذف کرد؟مثلا کشک و ماست
ممنون بخاطد سایت خوبتون و پاسخ گویی به سوالا☘
دکتر جورقانیان به پرسش پاسخ داد جولای 16, 2020
سلام
مطالعات نشان داده که بهتره کلا شیر را از سبد مصرف روزانه حذف کنید البته محصولات پره بیوتیک مناسب هستند و مفید
در مورد سایر محصولات لبنی نیز تحقیق جامغی صورت نگرفته است و نیاز به حذف آنها نیست
دکتر جورقانیان به پرسش پاسخ داد جولای 16, 2020